2016-10-10から1日間の記事一覧

健康的な食生活

まずはお酒やパスタラーメンといった麺類、お菓子の類はshutout お酒は気をつけなければなるまい 特に今はアレルギーの薬を飲んでいて肝臓に負担がかかっている状態なのでお酒は厳禁 そして外食するにしてもサイゼリアよりやよい軒だ このところしょっちゅう…